ニキビ ケア Blog

昨夜から手で泡立てるのに変更しました。



するとビックリです！
今までボールで泡立ててたのはメレンゲ
手で泡立てるとクリーム状なんです。

ボールで泡立てる方法が結構水使うんですよね。
多分その為だと思うのですが
私としては手で泡立てるのをお勧めです。

最近睡眠もちゃーんと取るようにしているおかげか
ニキビが良くなってきました。
やっぱり睡眠不足が原因？
それともお酒も多少ひかえてるからかしら？